3点告诉你怎样让娃长的更高

要想长个子,首先就是营养的问题了,很多长不高的孩子并不是他天生长不高的,而是后天营养没跟上或者营养不均衡造成的,所以妈妈从孩子一生下来就要注意孩子的营养问题。

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千万别让孩子养成挑食,爱吃零食的坏毛病,这样很容易对以后的身体产生影响的。所以家长一旦发现了,一定要及时帮孩子改掉这个坏毛病。

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另外妈妈们如果想让孩子比一般人长的高一些,可以有意地让孩子平时多做一些拉伸类的运动,比如说打篮球,跳绳等等,但是一定要采用正确的方法哦,不然得不偿失就不好了。

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最后就是孩子的睡眠问题了,现在的孩子普遍都爱玩手机、打游戏,并且没日没夜的玩,这种不良的生活习惯也会影响孩子的身体发育呢,如果你家孩子是这样的话,妈妈一定要采取合适的方式管教一下,别等孩子长大成型了再后悔。

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(姗姗家的仙女)

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