4招教你如何解决宝宝肠胀气

肠胀气对小宝宝来说,是很常见的一个现象,尤其是不到4个月大的宝宝。这是因为刚出生几个月的宝宝,消化系统发育还很不完善,肠神经系统无法很好地控制肠道排出气体,气体滞留在肠胃中就会导致胀气。另外,给宝宝喂奶时,让他吞入过多空气也会引起肠胀气。想要改善这种状况,妈妈可以试试这几个方法。

4招教你如何解决宝宝肠胀气

— ❶ —

使用防胀气奶瓶

一般情况下,宝宝饿的时候会哭闹,有些妈妈接到这个“信号”之后就急着给宝宝喂奶,吃奶前哭闹容易让宝宝吞入空气,这也是导致宝宝肠胀气的一个重要原因。除此之外,有些奶瓶的奶嘴不合适,在吞咽的过程中,也会让空气进入宝宝的肠胃中。因此,宝宝哭闹时,妈妈要尽快安抚他,喂奶时最好使用防胀气奶瓶。

4招教你如何解决宝宝肠胀气

— ❷ —

喂奶后拍嗝

宝宝吃奶的时候,会有空气随着食物一起进入宝宝的腹中,不仅容易让他胀气,还可能会导致宝宝吐奶。所以,每次给宝宝喂奶之后,妈妈不要急着把宝宝放下来,而是要给他拍一下嗝。宝宝吃饱之后,妈妈可以把他竖抱起来,让他趴在自己肩膀上,用手掌轻拍宝宝背部,这样宝宝就会把吸入的空气以打嗝的方式排出来。

— ❸ —

给宝宝按摩肚子

按摩肚子也可以缓解宝宝肠胀气的情况。妈妈先把自己的双手焐热,温热的双手会让宝宝放松下来,然后把手掌放在宝宝的肚脐周围,沿着顺时针的方向轻轻的按摩宝宝的小肚子,一定要注意按摩的力度,按摩20下左右,一天多按摩几次,会缓解宝宝肠胀气。在按摩时,宝妈可以先用按摩油润滑双手,避免磨伤宝宝娇嫩的肌肤。

4招教你如何解决宝宝肠胀气

— ❹ —

宝妈注意自己的饮食

给宝宝喂养母乳的话,妈妈的饮食对宝宝来说是尤为重要的。如果妈妈吃太多难以消化的食物,给宝宝哺乳之后就会增加他肠胀气的可能性。此外,食物中含糖量太高,糖分在宝宝的肚子里发生反应,也容易导致胀气。因此,在哺乳期内,妈妈要注意自己的饮食健康,减少糖分的摄入,尽量避免食用容易导致胀气的食物,如糯米、豆制品和红薯等。此外,如果宝妈想提高自己的母乳质量,那可以吃一些易消化的燕窝,宝宝吃得更健康。

4招教你如何解决宝宝肠胀气

虽然肠胀气对宝宝来说比较常见,但肠胀气不仅会让宝宝身体不舒服,还可能影响他的身体发育。所以,妈妈一定要注意预防,宝宝若是不幸出现了这种情况,也要及时处理。

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