教新手妈妈月子里该如何洗头

教新手妈妈月子里该如何洗头

何时洗头发?

教新手妈妈月子里该如何洗头

很多宝妈觉得自己身体好,于是分娩完没多久就开始洗头,其实这样的行为是很损伤身体的。因为过早的洗头,会导致宝妈身体中的恶露无法尽快排出,长时间这样就可能会引发宫内感染,造成妇科炎症。所以选择正确的时间洗头发是很重要的,一般顺产的宝妈在7天后就可以洗头发,而剖腹产的宝妈要久一点,因为腹部的伤口愈合需要时间,所以大概10天之后可以洗头发,之后的时间洗头发也不要过于频繁。这时宝妈应该使用相对温和的洗护套装,避免过敏。

次数

虽然月子里洗头发没有什么坏处,但是洗得过于频繁,还是会增加宝妈得月子病的风险。所以在首次洗头发后,大概1周1次就可以。在洗头发时,宝妈要注意水温以及洗发水的选择,特别是第一次洗头时,不要选用刺激性的洗发水,在洗头时只要用指肚轻轻按摩头皮就好,避免指甲抓伤头皮,造成没必要的危险。洗完后最好及时吹干,如果洗澡的话,记得换上干净的月子巾,避免恶露侧漏。

不洗头好吗?

教新手妈妈月子里该如何洗头

很多人表示月子期洗头这么麻烦,还不如不洗头,其实不洗头对于宝妈来说很不好,因为在生产过程中,宝妈废了很大的力气,所以会分泌很多的汗液,不注意卫生情况的话,很容易就引起感染。头皮很脆弱,如果宝妈忍不住抓挠头皮,很容易抓伤,加上细菌的侵入,可能会引发炎症。不仅如此,宝妈还要经常通风,或者安装空气净化器,避免长时间封闭,产生细菌。

注意事项

教新手妈妈月子里该如何洗头

在月子期间洗头发,要注意水温,最好使用开水晾凉到适宜的温度,因为这样可以杜绝一部分细菌,在洗的过程中,要在密闭的空间,避免有风吹过引起着凉。清洗完毕后,要用毛巾裹住,吸收大部分的水分,然后立即用吹风机吹干头发。需要注意的是,要全部吹干后再去做别的事,防止水分的残留,导致宝妈吸入了湿气。

 生成海报

暂无评论

相关推荐

微信扫一扫

微信扫一扫

微信扫一扫,分享到朋友圈

教新手妈妈月子里该如何洗头