这些营养好物全家共享,挑剔妈妈也不挑了

作为一个挑剔的全职妈妈,一些没有营养的食品和产品我是不会端上餐桌的,因为这关乎到了全家人的身体健康。不过,在我日复一日的家事料理中也逐渐掌握到了一些规律,也知道了那些食品吃了对家人的身体健康会更加有益。想要满足全家人的营养需求,那么你就不能错过下面这些营养好物。

1.奶粉

自从我为家里购入了全家奶粉之后,我们家人都渐渐养成了早餐的时候来一杯奶香四溢的牛奶,元气满满不说,还可以促进小朋友的骨骼生长以及大脑发育。帮助每位家人都可以吸收到更加均衡的营养元素。并且只需要添加水就能搞定一杯鲜奶了,不仅适合整个家庭,而且营养又美味。

雀巢怡运舒淳A2全脂营养奶粉

雀巢舒淳A2奶粉是我们家现在正在喝的全家奶粉,它是通过基因检测选取出A2奶牛,通过分群牧养、单独收奶与及时送达加工而成。不仅保障了奶源的醇正,也很好的保留了牛奶的营养与香淳。A2-β酪蛋白这种蛋白成分不仅珍贵还非常亲和人体,家里的老人和小孩都可以放心喝。雀巢舒淳A2奶粉还搭配了瑞士进口Bb-12活性菌,帮助平衡我们的肠道菌群,助力营养吸收,进而提升身体防护力。这款奶粉中含有丰富的钙、维生素D、铁等,可以轻松满足我们全家老小日常的营养摄取需求。此外,独立精致的小袋包装,不仅有助于奶粉的密锁新鲜,也使携带和冲调都变得更加的方便了。

2.鸡蛋

鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,同时它也是我们日常生活中很常见的一种营养食物,吃法多样营养充足。我会每天早餐的时候给家人各煎一个鸡蛋,配上一杯香味浓郁的鲜奶,口感美味,营养满分。

伊势卵鲜鸡蛋

这款鲜鸡蛋的蛋香非常的浓郁,并且是由农场直发的新鲜鸡蛋,富含了丰富的营养物质,能为人体健康补充更多的营养成分。

3.谷物

谷物粗粮中富含大量的膳食纤维,可以起到抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌及溃疡性肠炎等多种疾病,所以我每隔上几天就会给家人做上一顿粗粮饭,平时也会让家人多吃一些含有膳食纤维素的一些食品。

雀巢可可味滋滋营养谷物食品

雀巢这款营养谷物脆片,由全小麦制成,富含了谷物各部分的营养成分和大量的膳食纤维。脆片中还含有可可粉,浓郁的可可味,使其口感更加香浓美味,我家孩子超爱吃。脆片里面含有的钙、铁、锌,维生素B2和维生素B6等维生素和矿物质,非常适合正在长身体的孩子,我给宝贝囤了好多。开袋即食,而且食用方式也很简单,与牛奶或酸奶搭配在一起,就是一份营养又美味的早餐。如果平时饿了,也可以直接抓一把干吃,香脆的口感,既营养又美味。

4.维生素软糖

家里有孩子的应该都和我一样遇到过孩子不吃水果蔬菜的情况吧,我家宝宝其他都没怎么让我费心,就是不喜欢吃水果也不爱吃青菜这事可把我愁的哟。但是不吃怎么行呢,不吃对身体不好啊!还好宝妈群里有人给我支了一招,让我给孩子买点维生素软糖,既可以补充维生素和膳食纤维,也能满足宝宝挑剔的味蕾。

佳思敏儿童复合维生素软糖

这款儿童复合维生素软糖是专门针对不爱吃水果蔬菜的孩子设计的,可以很好的帮助不爱吃蔬菜的宝宝,补充不吃蔬菜所失衡掉的一些营养元素。酸甜的水果口味软糖,既照顾了孩子的口感偏好,还可以帮助锻炼小朋友的咀嚼肌。

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